星期日基礎初級單日課程：徒手刀械防禦一式
時間：2026年 4月26日 星期日早上10:30 ~ 13:30
費用：1500元
上課地點：台北市重陽路532號5樓(台灣以色列防身術教室)
報名方式：於聯絡我們留下中文全名、性別、聯絡電話及報名的課程完成報名
課程簡介：
刀械是非常危險的攻擊武器，隱密性高、破壞性強，十分危險，遇到刀械攻擊，逃跑、躲藏一定是最優先選項。但若無法逃躲，如何進行有效快速的防禦及逃跑，是非常重要的。
台灣以色列防身術Israeli Krav Maga Association Taiwan(IKMA Taiwan)於本次單日課程將著重在上往下刺此種常見的攻擊方式，以徒手防禦進行密集及反覆的訓練，讓學員可以熟悉單一技巧內容，日後可以自行複習。課程中將說明遇到刀械攻擊時要有的基本應對知識及逃跑的概念並透過實際對練增加熟練度，課程最後會說明如何自行複習，以熟悉技巧並提高成功逃脫的機率。
這門課程為基礎課程，我們將從最基本的動作開始教學，非常適合沒有基礎或想瞭解以色列防身術的人加入練習。
台灣以色列防身術(IKMA Taiwan)在這一期初級班中會教您
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- 認識刀械攻擊、建立正確面對刀械攻擊的概念
- 針對常見一種刀械攻擊進行防禦及逃跑
- 手、腳攻擊技巧
- 何時防禦或是選擇逃跑
- 模擬對練
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課程大綱：(請參閱附圖)
上課流程：
暖身、伸展、基本動作練習(包含打拳/腳靶)、主要動作練習、情境模擬練習、休息、Q&A
報名方式：
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