對打的訓練

對Krav Maga以色列防身術而言

對打是重要的訓練方法之一，但不是訓練的目的

在有一定基礎後，我們提供對打訓練供學員選擇是否要參加

以Krav Maga以色列防身術的角度來看，對打可以幫助我們更進步

但其最終的目的，仍是在協助我們保護自己

透過攻防技巧、一招對練、慢打、約束對打…等方式循序漸進的訓練

讓我們可以更有自信、冷靜應對真實暴力的發生

在初級班中雖然沒有提供對打的訓練

但仍可以透過情境式的練習、打拳腳靶，培養自信及應對能力

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credits:Bristol Titans Krav Maga Academy