Krav Maga訓練

這部影片是由一家西班牙的Krav Maga組織所拍攝

這是Krav Maga以色列防身術中的訓練方式之一

一個人面對多數人,每個人都有不同的干擾或攻擊動作

通常在Krav Maga以色列防身術的訓練中

我們會讓大家體驗「被攻擊」的感受,

大概每個人都會被打過,如同影片中的女生被打一樣

為什麼呢?

因為真實世界中,如果不是訓練有素的格鬥選手

通常攻擊在發生的時候,很難全身而退

也就是說,我們一定會被打到,

所以透過這樣的訓練,可以體會一些被攻擊的感覺

知道如何利用身體、手臂來保護自己

同時準備反擊

通常以色列防身術的訓練除了一般的一來一往的約束練習外

如同這影片一類的訓練,都是必須的

如此,才能在事情發生的時候,不致慌亂、冷靜反擊及逃跑

#以色列防身術 #台灣以色列防身術
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#星期六初級班 #歡迎參觀
#地點在南港軟體園區附近

credits:Krav Maga Worldwide Barcelona

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