這段由Human Weapon介紹Krav Maga以色列防身術的動畫中
示範的是Krav Maga以色列防身術中的「360防禦」
這個防禦主要是針對由外側來的攻擊，甚至由外側來的刀械攻擊，做出格擋
在星期二的刀械防禦及星期三的隨身小物防身中
都針對這個防禦動作，做出反複的練習
360防禦的動作，從動畫中可以看出並不特殊，非常直覺的手部格擋
大多數的Krav Maga動作，都是以直覺易用的動作為主
在遇到緊急狀況的時候，才較易使用出來
在課堂中，我們當然不會只有像影片一樣的練習
而是會透過不同的方式、壓力、狀況
讓大家在不自然、受迫、緊急的狀況下，都能發揮出堪用的防禦技巧
因為動作簡單，在反覆、多樣化的練習後
更容易讓技巧成為身體反應的一部份
當危險發生的時候，才得以發揮保護自己的作用
以色列防身術不神奇，絕不可能不練習立刻從弱雞變神力女超人或美國隊長
以色列防身術是透過反覆練習、情境模擬訓練、身體素質培養…等
把技巧成為自己的反應、自保武器
在關鍵時刻得以保護自己、平安回家
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