分類: 人身安全與防身觀念

前方勒頸逃脫的方法

這個動畫短片的逃脫方式與我們的略有不同

但就以色列防身術的概念上來說，仍然是一致的，

在遇到勒頸時，我們必須快速脫離危險狀態

因為除了勒頸有致命危險外，歹徒還可以進行其他攻擊，對我們生命及身體造成威脅，

以色列防身術建議按以下步驟逃脫

 

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被挾持/後拉的防身方式

這段影片是在遇到有人想挾持或騷擾時以色列防身術自我保護的方式

被挾持或是被往後拖，是一件很危險的事

最優先的自保方式：

保持警覺，不要陷入被挾持的狀況中。
時時刻刻注意週遭環境，若有怪人靠近/尾隨，立刻保持距離，甚至換條路走
不讓歹徒有可趁之機。

如果真的不幸仍然遇到這個危險狀況，可以參考影片的內容：

1. 找機會攻擊歹徒要害
2. 盡力連續攻擊
3. 在確認歹徒無法反應後，立刻逃跑

在以色列防身術中，我們針對防身技巧有多樣化的訓練

原因是，現實狀況難以掌握及預期

只是約束的對練，無法讓大家對付街頭上的暴力

透過情境模擬訓練、壓力訓練…等，

幫助大家做好準備且在緊急狀況仍能保護自己。

這才是以色列防身術的核心

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credits:KRAV MAGA BASTOGNE

針對直拳或勾拳攻擊的防禦

這段影片是兩個基本的防禦及反擊的動作

第一段是針對「正面攻擊」也就是類似直拳的攻擊進行防禦

第二段是針對「側面攻擊」即為類似勾拳或是搧巴掌的攻擊進行防禦

防禦的動作看似容易，但判斷擋或是拍掉的時機，需要手眼協調性及相當的訓練

不過，後面的反擊動作，則是相對簡單

就算是未經訓練的人胡亂將膝蓋抬起，若可頂到重要部位，則一樣有效

這就是以色列防身術中的Retzev的概念，連續攻擊

直到歹徒倒地或是無法追你為止

然後迅速逃跑

以色列防身術的背後概念都是一致的

解除危險、迅速反擊、連續攻擊、逃跑

目的在讓大家面對緊急狀況時，仍可以自保及逃跑

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#教室在南港軟體園區附近

credits: OKM