亞洲國家的Krav Maga以色列防身術:韓國

在東亞及東北亞,Krav Maga以色列防身術的發展較歐美國家為緩慢

但逐漸也在開始茁壯中

韓國應該算是Krav Maga發展相當好的國家

這段影片是由一間在韓國的Krav Maga以色列防身術的組織所做的表演示範影片

這二段的影片,猜測是因為表演的緣故,

不然打完就跑才較符合Krav Maga以色列防身術的基本要求

Krav Maga 以色列防身術是專以自我保護為主體的防身術

針對因應現實生活中的侵害,而發展出的護身技巧

這段簡短的影片中就針對很多不同的狀況做出因應

例如:被捉往後拖、被熊抱/抱起來、被刀威脅/攻擊…等

相類的技巧,我們將會在明年度陸續推出

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credits:kim kim(korekravmaga/kkm)

前方刀械威脅簡短教學


這段影片為Krav Maga以色列防身術的前方刀械威脅教學

從影片其實看得出來這個技巧不複雜

對於一個實用的技巧來說

不複雜是最基本的要求,因為當人遇到緊急狀況的時候

越簡單是越好

看似簡單的技巧,但在距離、時機及後續歹徒反應的掌握上才是最難的地方

所以此次課程的訓練,除了技巧外,更會在情境訓練上多所著墨

才能讓大家能對刀械威脅的防身術有更好的掌握

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credits:Marcus Houston

刀械威脅的現實狀況


影片為兩名女子,在家門口前,被一名持刀男子威脅,並進行搶劫
刀械的威脅現實生活中可能多數為進行威脅或控制
其目的不在於殺人,所以最佳的防身策略為:給歹徒想要的,然後想辦法走人
但若事情進行到最糟糕狀況,例如:歹徒想殺人或是想進行暴力傷害
我們仍是要有保護自己的最後手段
Krav Maga 以色列防身術裡,處理刀械威脅的技巧看似很簡單
但現實生中活,難則是難在如何執行技巧
心理上如何保持鎮定及判斷危險
所以12月27日新開的課程,除了技巧本身
我們會有許多時間在進行模擬,讓大家可以儘可能的在任何狀況下
能在最低可接受的限度下,執行技巧以及如何逃跑

隨身小物的防身方法

日常生活中隨手可得的東西,也是一個自我保護的好工具

台灣很多人手上都會拿著咖啡或是飲料或任何其他東西

如果在路上遇到一些狀況

可以像這段影片所演示的一樣

1. 把東西往對方臉上丟:目的是造成他混亂或是分散注意力

2. 『同時』立刻進行攻擊:在此如果攻擊者具相當敵意,我們建議利用掌底攻擊再加上撩陰踢會較佳

3. 打完就跑:當攻擊完後,立刻離開,不要在現場逗留

Krav Maga以色列防身術,除了徒手攻擊是重點外

如何妥善利用身邊的東西來保護自己

也是很重要的一環,

如果有武器,一定抄起武器,在防身術講究的是自我保護

而非武術格鬥

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creddits: Marcus Houston

擒抱的危險性

這段影片是模擬真實刀械攻擊的樣貌,但是在防守者已清楚意識將被攻擊的情境下

可以看到一開始防守者已經用踢擊的方式來防禦,但最終沒抵擋住

接下來,防守者做了一個不是很好的決定:把攻擊者絆倒在地

導致自己被捅了好幾刀

在Krav Maga以色列防身術中

我們盡量與攻擊者保持距離,不鼓勵跟攻擊者有肢體上的纏鬥

原因就是:『你永遠不知道對方會抽出什麼武器』

當你越用力抱對方,你越看不清楚

反而讓自己身處險境

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刀械威脅-成功解除威脅但…

這段影片是由大陸記者所拍攝

在雲南昆明有一名歹徒以菜刀脅持一名女子

其中一名便衣警察在觀察歹徒後,趁歹徒不注意,上前制服歹徒

雖然這件事在此算是圓滿的結束

但若我們深究這個處理方式

我們可以發現一些潛在的危險

以這個案例來說,或許可以猜測這個歹徒與脅持人質沒有關係

歹徒對人質可能不懷恨意或無意殺害這名人質

只是在威嚇

否則,當他注意到有人向前時,刀往人質脖子上一橫,結果就是截然不同

在Krav Maga以色列防身術中,我們也有處理刀的威脅

動作雖然不難,但需要長時間的反覆練習

防禦做得不夠好/精確,那倒不如按兵不動,順著歹徒的意,

否則保護自己的動作沒做到位,反而會招致更慘的下場

當然,如果歹徒已想殺人或侵害人身安全,那又是另一層次的問題

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短刀/匕首攻擊的真實

今天的影片是模擬一種短刀/匕首的攻擊方式,

雖然Krav Maga以色列防身術中有教刀械防禦,

但我們一再強調

最好的防身策略是『逃跑』,遠方看到有人拿刀,就立刻轉身離開

不要接觸、不要靠近

因為刀械攻擊十分難以預測及快速,幾乎不可能全身而退

如果完全沒機會逃

心理必須做好被刺或劃傷的準備,拼命一搏

第一選擇:拿包包、雨傘或其他手邊可『立刻使用』的相類物品來防禦

第二選擇:保持距離、用腳踢或找東西隔開歹徒

最後選擇才是用手來做防禦

Krav Maga以色列防身術的刀械防禦,不難學習、強調攻防一體

但千萬不要覺得自己已經學會了就疏於練習

沒有持續練習、沒有好的心理建設及準備

到緊要關頭要能用出來的可能性不高

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Krav Maga以色列防身術:如何喝止及反擊(1)

生活中難免會遇到有人挑釁

按照台灣的國情及法律,我們不見得可以每次都直接採取攻擊

所以在這裡Krav Maga以色列防身術提供由最輕到較重的反制方法 繼續閱讀「Krav Maga以色列防身術:如何喝止及反擊(1)」

電梯裡的防身方法–頭髮被往後扯


電梯是一個狹小而密閉的空間

雖然現在台灣的電梯幾乎都有監視攝影機,但若真有事發生

通常是遠水救不了近火

Krav Maga以色列防身術今天分享的是在電梯裡如何自我保護

這段影片的情境主要是在電梯裡,被人拉住頭髮往後拖的情況下,如何迅速反擊及逃跑

分兩階段來說 繼續閱讀「電梯裡的防身方法–頭髮被往後扯」

Krav Maga以色列防身術:被甩巴掌或勾拳的防禦


不論是女性或男性

都有可能遇到有人甩巴掌或是勾拳(從側方來的拳)攻擊

這樣的攻擊,如果對方有心的話,力量通常會很大

在Krav Maga以色列防身術中,我們有幾種不同的防禦方式

這裡介紹其中一種,非常容易

  1. 將對應歹徒攻擊的手,貼著自己的頭部舉起
  2. 下巴往下夾緊、舉起的手臂出力往收緊
  3. 擋掉攻擊後,立刻控制歹徒頸部並同時膝擊(建議)、肘擊或頭撞
  4. 打完後,立刻離開

這個防禦簡單有效

如果你判斷對方不是真的那麼有惡意,

也可以於擋掉攻擊後,直接將對方推開,不以膝擊或其他攻擊方式收尾亦可

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credits: SHARIR’S COMBAT TIPS