這種爭吵畫面，在台灣應該不陌生
我們可以看到比較矮小的這位不斷往前靠近
而另一位也沒有在怕的讓他貼近來，
我們在日常生活中，就會不惹別人，可能也會遇到這種狀況，
如果遇到這種情形，krav maga以色列防身術會怎麼做：
1、請、謝謝、對不起：很多時候忍一時風平浪靜、退一步海闊天空，如果退一步可以解決紛爭，請一定要冷靜，道歉能解決的事，都是很好處理的
2、保持距離，準備防禦/反擊：如果道歉、退讓解決不了事情，就只能開始保護自己，甚至反擊，從這個影片中有一個危險的地方，可以做為借鏡
在krav maga 以色列防身術中，第一個會學到的東西，就是要保持一定的距離，因為距離可以讓我們清楚看到對方可能會有什麼動作，抽出武器、揮拳或是擒抱，都可以被看到，讓我們有機會/時間做應對。
如果跟影片一樣，將會大大縮短反應的時間/距離，反而造成很大的風險
近日有媒體報導台北市的國小犯罪人次 5年內增加7.3倍
其中傷害更是累計最多的犯罪類型累計為218人次
到國中則增加為326人次
在krav maga中，兒童與青少年、成年，各自有不同保護自己的方式
主要是因應發生危險程度、心智成熟度不同，而有不同的訓練方式
以成人而言，發生的危險程度通常較高、情境複雜，但同時成人具有足夠心智能力判斷是非及選擇回應強度，所以會以直接強烈的要害反擊、逃脫為主。
以兒童而言，防身情況可以非常多元，大多會先專注於同/近齡兒童的打鬧，兒童krav maga的練習會在保護自己、反應訓練、建立肢體反應，主要透過遊戲/運動的方式建立這些概念，大多數的防身都以推、閃為主，跟成人的強烈回應不同
所以，如果是一般的初級課程，內中所教授的技巧是設定以成人的體態、體能、情境為主，不適合兒童用於一般日常防身使用。
而青少年，則是比較複雜的一個族群，容後再提。
媒體報導連結
日前桃園某學校在校園中遇到這類的攻擊
所幸順利逃脫
這類攻擊連帶會有往後拖拉、勒頸、摔…等動作的混合，
以下是Krav Maga以色列防身術的建議方式
1. 解除勒頸的危險：以這個動作來說，手往下拉，讓頸部有些空間
2. 讓身體側身轉出，避免再次勒頸
3. 控制歹徒，同時用膝擊或其他可以攻擊要害的方式反擊
最後我們把動作連貫起來再看一次
手臂勒頸有很多種不同的狀況，這只是其中的一種
未來有機會再跟大家介紹不同的krav maga技巧
遇到被拖行/綁架的狀況，該怎麼做？
1、尖叫，可能會有用，但真的要看運氣好不好
2、奮力往前跑，如果歹徒力氣比我們大的話(通常都是如此)，很大的機會沒有用
3、拿防狼噴霧，如果是一直拿在手裡或是遇險立刻可用的狀況下，可以，否則也是難有效果
1、以最快的方式用手攻擊下體或眼睛或是咽喉，無法用手，則改用膝擊或頭撞
2、趁歹徒要害被攻擊時的短暫空檔，再針對要害或其他部位做數次攻擊
3、在歹徒鬆手/倒地時，立刻逃跑
被拖行/綁架的方式非常多，但重點都在如何快速反擊要害再逃跑
我們找了一個影片放在最後給大家參考。
這張圖說明了krav maga 以色列防身術80%以上的主要攻擊熱區
krav maga 以色列防身術基本上來說就是防身術
防身的目的不在打贏對方，而是要逃離危險狀況，保護自身或家人安全
所以我們攻擊的點，主要都以要害為主，如此才能盡快逃脫危險狀況
以熊抱這個攻擊方式來說
不論男女老少都會遇到
街頭打架的狀況下，如果不是一拳ko的話，常是以熊抱倒地結束
個子小的要擔心的是被綁走
小朋友同儕間的霸凌更是常有大的孩子把小的孩子給舉起來的狀況
這個短片的逃脫方式與krav maga十分類似，跟大家分享
不論有沒有來上課，記住，遇到熊抱時
1、放低重心
2、找要害儘快攻擊(至少讓歹徒可以鬆手)
3、逃跑
當然有很多技術面的細節，但這個簡單的短片
可以給大家一些最基本的概念
#台灣以色列防身術
#IKMATaiwan
#10月5日初級班
video:https://www.facebook.com/reel/1213889716572026
在以色列防身術中，如同創辦人 Imi Lichtenfeld 所說的「krav maga沒有固定的形態或技巧，而是不斷的採納其他武術合用的技巧，所以krav maga是會進化的」(大意是如此)
泰拳中的這個防禦clinch 的動作即是一個非常好用的技巧
我們在初級課程中也有應用類似的動作
Krav Maga以色列防身術以直接、快速的防身反擊聞名，
但在防身的選擇中，武力反擊不是優先選項，「降低衝突」才是我們的首選，
影片中兩位被攻擊的人，一開始都有放低姿態，甚至求饒的動作(雖然時間很短)
Krav Maga的目的是在人身安全的保護，
任何可能的攻擊發生前，如果能讓衝突或攻擊不發生(或避開)，那是最好的
如果窮盡一切手段，衝突仍然無法避免，Krav Maga的技巧就是我們的最後防線，快速反擊、然後逃跑。
影片中的動作：
– 保護自己
– 快速膝擊下體
– 逃跑
以色列防身術，保護自己是我們的目的，武力反擊是最後不得不的手段
credits:https://youtu.be/rbEX3d_8AA0
這是由IDF以色列國防軍示範的正面勒頸逃脫， 在以色列防身術中，勒頸逃脫有幾種不同的方式可以保護自己這是其中之一， 重點在於： 1. 解開被勒住的頸部 2. 反擊：頭部或要害 3. 繼續攻擊：對方有反擊意圖，則再多攻擊幾次 4. 逃跑：在對方無法立刻追或反擊時，立刻逃跑 這是屬於較為基礎動作，包含了一些針對要害的攻擊， 以色列防身術的重點在安全逃脫，所以如何快速離開現場，安全脫身，通常是我們的練習重點 #台灣以色列防身術 #IKMATaiwan credits: Israel Defense Forceshttps://www.youtube.com/channel/UCawNWlihdgaycQpO3zi-jYg
Krav Maga 台灣以色列防身術 